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林森水美人长寿•逛吃三明—森林康养五日游

林森水美人长寿•逛吃三明—森林康养五日游

1888.00
D1:福州-沙县-三明(车程约1小时)      含:中、晚餐          宿:大田翰霖泉    
福州动车出发,车赴三明沙县(参考车次D6502  08:23-09:38  D2226  08:48-10:05)。导游动车站接团。车赴大田游览【翰霖泉森林康养基地】翰霖泉森林康养基地是集森林康养、休闲度假、商务会议、运动锻炼和旅游观光于一体的综合度假村。大田翰霖泉康养度假村获评福建省劳模、职工疗休养双基地,整合大田周边天然生态环境、传统文化体验、多元化旅游资源及全面硬件配套,山水养生、人文康养、红色体验等特色旅游产品,提供丰富多彩的疗休养度假产品供大家选择,更好地服务劳模、职工、服务社会。中餐、晚餐品-翰霖阁养生食府、翰霖药膳。养生食府精选有机食材的当地农家菜,定能让您大饱口福:草根药膳、滋补草根驴宴、养生草根柴火灶等养生特色精品实惠美食更是会让您垂涎三尺!独有的【翰霖户外大舞台】可举办歌舞表演、拓展游戏、篝火晚会,还有KTV包间、森林主题灯光通道,让您在翰霖泉的夜晚同样惊喜不断,精彩纷呈。主题在线影院客房  深度睡眠零压房系统,全屋离子水发生器  负离子空气净化系统!翰霖居度假酒店70%客房 按照五星级标准设计装修,部分房间面积达48平方,配有10平方的独立阳台。新增林林民宿风格康养客房,让您在停泊小憩之余一览四周的森林美景和呼吸天然氧吧!
D2:三明-大田(车程约2.5小时)       含早(酒店)中晚       宿:三明悦竹
 早餐后体验翰霖泉疗休养精品养生活动
一、【北京资生公司慢病调理康养基地】
作为北京资生科技有限公司慢性病调理基地之一,主要功能是通过宣传如何通过饮食、运动、喝水等来预防和调理慢性病,公司创办人兰为民教授发明的养胰控糖“五驾马车”技术,能够有效地控制糖尿病并发症的发生,该项技术全球领先,目前已经在全国范围内进行推广。
二、【道康源养生基地】
福建省首家道家“道康源”养生基地落地于翰霖泉
1、疗休养人员可免费学习:“五行震脉功”、“六合灵兽功”道家千年功法,可舒筋活络,消除疲劳,缓解压力,加快气血循环,保持机体的阴阳平衡,提高人体的整体免疫能力
2、疗休养人员每天可免费道鼎蒸身和蒸脚:五行道鼎将五行药液以熏蒸的方式送进道鼎,彻底打开人体深层汗腺,通过透皮给药的方式给“五脏六腑”彻底排个毒。
休闲健身 森林拓展
翰霖泉度假村内有:山泉水50米室外泳池、25米室内恒温山泉水游泳馆、健身房、动感单车房、水疗SPA、干湿汗蒸房、气排球、乒乓球、羽毛球馆、棋牌室、还有森林拓展乐园的丛林穿越、丛林野战、激光射击等一应俱全。
养生步道
走在负氧离子满满的登山小径。远离尘嚣,亲近自然,呼吸新鲜空气,排除体内杂污积气,放松身心。翰霖泉6公里的森林公园有着得天独厚自然条件,是养生休闲的好去处。晚餐品-瑞云山脚下特色农家餐。后入住酒店。
D3:三明-沙县-泰宁(车程约1小时)       含早(酒店)中晚     宿:金阳明星山庄
    早餐后游览【格氏栲国家森林公园】(游览时间约1.5小时),坐落于中国优秀旅游城市三明市西南方世界上面积最大的格氏栲原始大森林内,距市区仅二十余公里,总面积1125公顷,被誉为“凤毛麟角”、“绿色明珠”、“世界之最”景区内有近千种植物、三百多种珍禽异兽、四百多种昆虫,参天蔽日的栲树、罗结成趣的古藤、色彩各异的芳草野花令人赏心悦目!后车赴沙县,游览沙县小吃文化街(沙县文昌小吃街),虽然只有十三个档口但是可以在这里品尝到15位沙县小吃传承人带来的多达50种小吃。中餐文昌小吃街品沙县特色小吃-自理。午餐后游览淘金山(游览时间约1.5小时)现共辟有琼台浴月、十八罗汉等观,更有华夏第一卧佛、千年铁树群、宋桂飘香等景点。景区内舍利宝塔,塔身通高为71.8米,外墙设有大小石雕圣像108尊,是目前国内最高的石雕宝塔。后车赴泰宁,游览【金阳明星山庄】金阳明星度假山庄位于国家5A级风景区大金湖码头旁;猫儿山国家森林公园必经之路。距泰宁县城10公里;距泰宁县动车站12公里;交通条件便利,生态环境良好,生活配套设施完善。主体建筑秉休闲度假理念,自然纯朴,与周边环境完美契合,加上红豆杉康养园、金阳蔬菜康养园、森林漫步、民俗体验馆为辅,自是休闲度假的好地方。金阳山庄号称五百园——百花、百草、百蛙、百鸟、百果园。特色项目:应急救护、消防培训、茶旅文化、红豆杉康养园、民俗体验、蔬菜康养园。
茶旅文化——一片叶子走出茶旅生态观光园模式,既可了解茶叶文化,又可参与茶叶制作过程。金阳山庄红豆杉康养园——红豆杉下组织参与者打太极、八段锦、森林漫步、森林冥想等康养产品。金阳山庄蔬菜康养园——通过翻土、采摘,施肥等劳作,在园艺疗法中称为园艺劳作,通过中强度的运动,强化参与者身体功能和协调性,同时蔬菜可以加工成养生菜品。晚餐品-农家特色菜肴。亲手做油浆豆腐。
D4:泰宁-建宁(车程约1小时)             含早(酒店)中晚      宿:建宁旅游大酒店
早餐后游览大金湖(游览时间约4小时)大金湖地质公园以丹霞地貌景观为主体,同时还有花岗岩地貌景观和人文景观等点缀其中,沿途游览水际瀑布、甘露寺、情侣峰、大赤壁、路地一线天等景点(具体以当天水位为准)。午餐品金湖有机鱼宴。午餐后车赴建宁,游览【修竹荷苑】(游览时间约1.5小时)三明建宁莲文化主题公园——修竹荷苑是福建省首个以赏荷为主题的清新景区,修竹荷苑集餐饮游乐、品尝购物、摄影写生、文化体验于一体。莲文化主题公园,位于建宁县均口镇修竹村,总面积达1000余亩,2016年12月被评为国家3A级景区,是一个以盛夏赏莲和建莲文化体验为主的景区。公园内的八卦莲池品种园引进种植国内外珍惜品种,包括子莲、花莲、睡莲三大类121个品种。晚餐品-建宁莲子宴。晚餐后入住酒店。
D5:建宁-三明(车程约2小时)              含早(酒店)中     
早餐后【闽江源生态旅游区(游览时间约4.5小时)乘坐福建最长高山索道——全长2.1公里金饶山索道上山,游览世界地质公园白石顶休闲观光区,高空栈道,观赏漫山遍野状如盆景的杜鹃花、山苍子、合山欢的天然花园、赏仙人池。午餐后车赴三明,送三明北动车站(参考车次D6507  16:20-17:28),行程结束,返回温暖的家。(参考车次:建宁县北D6507 15:30-17:28)


1、用餐:4早8正(4中餐4晚餐,10人一桌,8菜2汤,人数不足菜量递减)
2、住宿:酒店为双人标准间、一人一床位
3、门票:含所列景点首道门票、船票                     
4、导服:当地优秀中文导游服务
5、保险:含旅行社责任险
6、交通:当地空调旅游车


行程外及自理费用
温馨提示:
1、夏季气温较高需自备防暑物品。(如晴雨伞,防晒衣、水杯等)
2、如需预定交通工具,请提供有效身份证复印件一份
3、为了您人身,财产的安全,请您避免在公开场合暴露贵重物品及大量现金,看管好自己的随身贵重物品。
备注:
1、在不减少景点的情况下我社有权做相应的调整。
2、遇不可抗拒因素产生的费用由客人自理,由此造成游览景点的变化或减少,旅行社只负 责   退还差额,我社不承担由此造成的损失和责任


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